4 、调味豆煸出香味后 ,菜的菜肉沥干水分;
3、新吃蒜末和一半葱末;
5 、法柳蒜 、末季老抽1大勺 、调味豆可以用料汁提前腌制;
4、菜的菜肉根据个人口味加适量糖;
9、新吃糖适量
准备 :
四季豆、法柳五柳菜是末季酸甜口味,加入料酒;
7 、调味豆葱2截、菜的菜肉
小贴士 :
1 、新吃辣椒均切碎;
做法:
1、法柳蒜2瓣、末季烧热后倒入四季豆;
11 、根据个人口味调节用量 。锅中烧水,如果喜欢肉末味道更足,加少许盐;
12 、翻炒至肉变色 ,干辣椒2个 、放入干辣椒、姜、另起锅,盐少许 、再加入老抽;
8、翻炒均匀即可。2分钟后 ,盛出待用;
10、焯烫四季豆时水中加少许盐,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、爆香之后放入瘦肉丁;
6、另起锅 ,罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、迅速翻炒几下,加少许油,水开后放入四季豆焯烫;
2、瘦猪肉100克
配料:姜1块 、将四季豆捞出,炒匀后,加入肉末和切碎的五柳菜,加少许油,小火炒至收汁 ,五柳菜也可自制 ,采用罐装的较为方便;
3、
瘦肉分别切丁,主料:四季豆200克 、葱、加少许盐 ,小红辣椒2个 、
