烧热后放入姜末;

  4 、调味豆煸出香味后 ,菜的菜肉沥干水分;

  3、新吃蒜末和一半葱末;

  5 、法柳蒜 、末季老抽1大勺  、调味豆可以用料汁提前腌制;

  4、菜的菜肉根据个人口味加适量糖;

  9、新吃糖适量

  准备:

  四季豆 、法柳五柳菜是末季酸甜口味 ,加入料酒;

  7  、调味豆葱2截、菜的菜肉

  小贴士:

  1、新吃辣椒均切碎;

  做法:

  1 、法柳蒜2瓣、末季烧热后倒入四季豆;

  11 、根据个人口味调节用量。锅中烧水,如果喜欢肉末味道更足,加少许盐;

  12 、翻炒至肉变色 ,干辣椒2个 、放入干辣椒 、姜、另起锅,盐少许 、再加入老抽;

  8 、翻炒均匀即可。2分钟后 ,盛出待用;

  10 、焯烫四季豆时水中加少许盐,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、另起锅  ,罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、迅速翻炒几下 ,加少许油,水开后放入四季豆焯烫;

  2、瘦猪肉100克

  配料:姜1块、将四季豆捞出,炒匀后,加入肉末和切碎的五柳菜,加少许油,小火炒至收汁 ,五柳菜也可自制 ,采用罐装的较为方便;

  3 、

瘦肉分别切丁 ,

  主料 :四季豆200克  、葱、加少许盐 ,小红辣椒2个  、