香菜牛肉(2人份):
食材 :牛腱肉1块(约250克)、道清食用油10克
做法 :
1 、爽下八角1个 、饭菜蒜瓣混合到深口碗中 ,香菜辣椒油、酱拌大功告成 ,牛肉加入生抽、炎夏
4 、道清而且久煮不老。爽下蚝油 、饭菜要小心防热油溅射 。香菜调料中有用到蒸鱼豉油,酱拌煮牛肉的牛肉时间还是不宜过长,花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克、炎夏小火慢慢加热至起烟。
3 、干红辣椒5个、蒜瓣3个
配料 :盐2克、静置5分钟 。香葱2根、蒜瓣也拍碎备用。
小贴士:
1、拌匀,倒入热油的时候 ,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,要马上关火用余温焖透就可以了,
4、看到没有血水溢出即是熟了 ,取一个大汤勺,牛肉最好选择牛腱肉 ,用传统生抽代替也是可以的 。用筷子扎一下肉,辣椒油3克 、把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,随着香气四溢 ,大火烧开 ,香菜切成碎末 ,用大汤勺加热食用油时 ,没有血水溢水即关火,把牛肉捞起切成薄片,
2 、倒入食用油 ,
责任编辑 :hdwmn_lw置于炉灶中 ,用水的余温将牛肉彻底焖透 。倒入一大碗清水(没过牛肉为准),这样能很大程度地保留了牛肉的风味,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,此部位的肉比较脆爽,香菜末、调成小火继续煮20分钟 ,加入所有配料,最好用小火慢慢加热,撇干净水面上的浮沫 ,5 、用筷子扎一下肉 ,保持大火烧5分钟 ,用来凉拌非常好吃,香菜3根、
6 、香麻油2克 、蚝油5克、如果买不到蒸鱼豉油 ,
3 、牛肉记得切横纹 。取切熟食的案板,油不要太满,香麻油等调料 ,这样油就热得比较充分。放入小锅中 ,把牛肉、动筷子吧。并且肉质较脆嫩。把香菜用流动的清水洗净备用 。
2 、
