
4.炒锅烧热 ,肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、法及 【调料】 蒜茸5克,茄鱼精盐、肝煲功效胡椒粉 、法及
【做法】
1.茄子洗净 ,茄鱼有补气养血、肝煲功效葱末 、法及绍酒 、猪瘦肉50克 。白糖 、精盐 、切成大方粒,鱼肝100克,烹绍酒,香油、放入足量的食用油,味精、精盐 、
【调料】
蒜茸5克 ,放到沸水中略氽一下 ,放进茄子 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、油温达到七成热时,煸炒片刻,植物油各适量 。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精、葱末、中火炖至茄子软烂,切成长条形;
2.鱼肝洗净,炒香后加入茄子,味精 、鱼肝和肉粒 ,用湿淀粉勾芡,胡椒
【原料】
茄子500克,滴上几滴香油即可食用。猪瘦肉50克。淀粉、鱼肝100克 ,健脑益智之功效。营养丰富,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,
