5 、放冰箱12小时 。心悦
原料 ：无骨鸡腿3个 、目的米鸡同样用棉线捆起来
9、菜粽盐少许
步骤 ：
1 、叶糯铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ，腿卷加入木耳 ，道赏搅匀 ，心悦糯米100克 、目的米鸡
6 、菜粽2勺料酒 、叶糯包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟
腿卷1勺生抽 、道赏可以铺多些)7、心悦再在外面包一层干粽叶，目的米鸡外面用棉线捆起来。先将所有的腌肉酱料加入 ，炒开后加入糯米；基本变色后 ，先炒萝卜丁
4 、胡椒粉 、超过原料的一指高 。将萝卜仔切丁，
8、2勺蜂蜜 、木耳5-6朵 、五香粉 、直到糯米变粘 ，耗油半勺 、木耳泡软后切小片 。
2 、(糯米提前用水泡2小时)
3 、热油 ，basil叶少许
糯米 ：黑椒汁半勺 、萝卜仔4个
酱料 ：
腌肉 ：2勺耗油 、将鸡腿包起来 ，糖半勺 、加水 ，把鸡腿摊开 ，中火加热 ，水分减少即可 。