2 、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁土豆不可长芽 ，卵磷连皮切块；
3、脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），果汁宜趁鲜立即饮用
。卵磷苹果1个（约150克），脂薯停1天 。果汁
【做法】
1 、 【做法】 1 、苹果洗净 、简介
： 【原料】 土豆2个（约350克），倒出清汁；
4 、土豆洗净 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，大豆卵磷脂5克 。建议喝3天
，沉淀3分钟后
，