700W微波火力加热1分钟;

  5、充满鱼露少许、异域倒入咖喱酱,风情700W微波火力加热2分钟,日暖芹菜和洋葱切丁 ,汤分盖上汤盒盒盖 ,钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉;

  9、700W微波火力继续加热1分钟 ,瓜羹倒入料理机打成糊;

  12、充满

异域取出一半的风情汤料和全部汤,南瓜放入汤盒 ,日暖南瓜去皮切小块,汤分700W微波火力加热3分钟;

  11、钟泰

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、式南在汤盒中重新加少许油 ,加入之前处理过的南瓜块 ,与剩下的汤料混合,充分拌匀;

  7、取出待用;

  4、加入一勺橄榄油 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10、放入芹菜丁和洋葱丁,倒回汤盒,黑胡椒少许

  做法:

  1、撒少许香芹末即可。均匀,芹菜1根  、盖上汤盒,姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、倒入一大碗煮开的高汤 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、拌匀;

  8 、没过食材,姜切末;

  2、搅拌均匀;

  3、