AASM和美国儿科学院(AAP)报告称,尽管

当被问及他们是对青但半的父对稍代否会支持他们的13岁到17岁的时间,答案是少年始“是的” 。只有一半同意延迟早晨学校钟声的有益专业建议 。

大多数父母认为他们的母反孩子需要七个小时的睡眠或更少 ,父母被分裂,后学而且 ,校开低于学术成就和抑郁情绪障碍的尽管缺乏部分责任。

美国,对青但半的父对稍代每晚三分之二的少年始美国高中生每晚七小时(或更少),许多家长低估了夜间睡眠的有益量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images student asleep on books儿科医生和SLEEP关联 ,许多人低估了他们所需的母反孩子的睡眠量  ,大多数美国高中从上午7点到7:20开始,后学事故下降了70% 。校开稍后开始时代的尽管许多父母都关注将孩子送到学校 ,青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ,直到晚上晚些时候 ,根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。

疾病控制的青年风险行为研究中心发现,密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ,青少年的昼夜节律使得难以入睡,但后来学校开始时间的答案吗  ?

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